Плъзгащи се дискове, черни

Плъзгащи се дискове, черни

Характеристики:

• Материал: EVA (за твърди повърхности)/ABS (за килими, мокети)
• За трениране на цялото тяло
• Тегло: 0,25 Kg
• Помагат за движение на тялото, за баланс
• Подходящи за занимания по танци, йога, аеробика
• Могат да се използват върху дървен под, плочки, килим

Плъзгащи се дискове обикновено се отнасят до дискове за тежести, които имат специален дизайн, позволяващ им да се придвижват по олимпийската щанга или дъмбел. Тези дискове имат специфична форма или система от отвори, която позволява на тежестта да се движи свободно вдясно и наляво върху щангата или дъмбела.

Черните дискове обикновено се изработват от метал или други материали и могат да имат гумено или пластмасово покритие за амортизиране на ударите при употреба. Те се използват в силови тренировки като изправяне, дърпане, мъртва тяга и други.

Този тип дискове може да бъде полезен за увеличаване на стабилността и координацията при упражненията с тежести, тъй като позволяват на тежестта да се движи свободно, което изисква по-голям контрол от страна на спортиста. Те също така могат да помогнат за подобряване на функционалната сила и стабилността при тренировките.